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19 Feb 2021 | 22:01 h

Frozen de sandía libre de azúcar: ¡Disfruta del verano e hidrata tu cuerpo sabiamente!

Escoge siempre unabebida naturaly sorprende a tus engreídos con esta exquisitareceta.

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    Disfruta del verano e hidrata tu cuerpo sabiamente. Aprende cómo preparar una deliciosa bebida a base de sandía y aprovecha sus grandes propiedades alimenticias. 

    ¿Qué beneficios tiene la sandía para la salud?

    La sandía es una de las frutas veraniegas por excelencia. Refresca y es altamente hidratante pero, además, cuenta con un gran número de nutrientes muy beneficiosos para nuestra salud. Contiene vitamina C, vitamina A, potasio, magnesio, licopeno y betacaroteno.

    En las siguientes líneas te vamos a enseñar a preparar un delicioso frozen de sandía libre de azúcar. ¡Atenta y toma nota!

    Ingredientes

    1/4 sandía

    1/2 limón

    1 hoja menta

    Preparación

    Cortar la sandía en cuadraditos y congelar durante cinco horas aproximadamente.

    Colocar en el vaso de la licuadora la fruta congelada y el jugo del limón. Triturar por unos minutos y listo.

    Sirve con la hoja de menta.

    Recetas de agua frutada

    Si te quedaste con ganas de más, mira este vídeo y aprende cinco fabulosas recetas para el verano.

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