Durante la época de verano es natural que nuestro cuerpo requiera mayor cantidad de líquido, sin embargo, debido a la practicidad muchas veces solemos consumir gaseosas o refrescos con saborizantes que pueden perjudicar a nuestro organismo.
(Foto/directoalpaladar)
Por ello, y con el fin de cuidar tu salud queremos presentarte la receta de una singular bebida a base de mandarinas, que aunque el mayor referente de cítrico de nuestro país es el refresco de naranja o naranjada, esta pequeña fruta contiene grandes cantidades de vitamina C y un sabor inigualable.
(Foto/soycomocomo)
Además, esta bebida es muy sencilla de preparar, incluso es menos engorrosa que un jugo de naranjas donde tenemos que aplastar una por una. En las siguientes líneas te vamos a enseñar a preparar un delicioso refresco natural a base de mandarinas. Atenta y toma nota.
1 vaso de agua
6 mandarinas bien maduras
2 cucharada de azúcar, mas o menos, al gusto.
Pedacitos de cáscara
Hielo Picado
Ponga todos los ingredientes en una licuadora y bata. Si lo desea, agregue un poco de cascara para darle un amarguito. Cuélelo y sirva con mas hielo.
Te compartimos un vídeo del portal Buenazo para que prepares más bebidas naturales