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21 Nov 2018 | 17:58 h

Empieza bien tu mañana con un rico sándwich de huevo California

Disfruta de un rico sándwich de huevo California con un cremoso smoothie de fresa, mira aquí la receta.

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    El desayuno es uno de los alimentos más importantes del día, por eso es bueno que sea contundente. Aquí te dejamos la receta de un rico sándwich de huevo California.

    Ingredientes

    - 2 claras de huevo

    - 2 rebanadas de tocino cocido

    - 1 cucharada de aderezo ranchero

    - 1 cucharadita de salsa picante

    - 1 panecillo inglés de trigo entero, partido y tostado

    - ¼ de aguacate, cortado en rebanadas finas

    Preparación

    En un recipiente bate bien las claras de huevos, cocínalo durante 30 segundos y revuélvelo.

    Cocina durante otros 30 segundos más o menos hasta que las claras estén firmes.

    Pon el tocino cocido en un plato y caliéntalo en el microondas por 30 segundos o hasta que esté caliente.

    Mezcla el aderezo con la salsa picante, unta las mitades de los panecillos con esta mezcla.

    Coloca encima las claras de huevo, el tocino y la palta.

    Acompaña este rico sándwich con un cremoso smoothie de fresa.

    Ingredientes

    - 6 onzas de yogur descremado sabor fresa

    - 1 sobre de polvo para bebida sabor cereza

    - 6 fresas

    - 1 taza de cubitos de hielo

    Preparación

    En la licuadora echa todos los ingredientes a excepción del hielo. Deja que se mezclen bien todos los insumos.

    Luego, agrega el hielo. Licúalo a la velocidad máxima hasta que esté espeso.

    Sírvelo y disfrútalo.

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