Sabemos que salir de tu zona de confort es una de las cosas más complicadas por hacer, porque ya tenemos una rutina, sabemos cuál es la mecánica de ciertas cosas y es más cómodo quedarnos ahí que en ir en busca de nuevas experiencias. Sin embargo, en eso no consiste la vida, vivir es despertar cada día motivado en aprender algo nuevo y crecer como personas, por ello, te mostraremos seis tips para salir de tu zona de confort.
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Al menos un día a la semana prueba cómo es tu vida sin celular, computadora, televisión, etc. Serás consciente de qué tan enganchada estás a las redes sociales y a los aparatos.
En tus vacaciones sal de la zona turística. No te vayas a un sitio peligroso, se trata de ponerte a prueba, no de sufrir. Tu única herramienta deberá ser un mapa y no nos referimos al GPS.
Cepíllate los dientes haciendo equilibrio en una pierna. Alterna los lados del cuerpo cada vez que lo hagas y concéntrate en tu balance. Esto ayuda a tu equilibrio físico y mental.
Si quieres mejorar tu cultura, memoria y vocabulario ponte como meta acabar con un libro antes de que pase un mes. Abrirás tu mente a nuevas ideas, experiencias y estimularás tu cerebro.
Aunque te parezca aburrido, ¡haz un esfuerzo! Un día que estés relajada busca un programa que te llame la atención en una lengua que desconozcas y trata de entender lo que sucede.
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Atrévete a hacer proyectos que por lo general no harías, desafíate a ser tú quien dé una conferencia o hablar en público.