La lectura es una amiga que nos cuenta todos los detalles de diversas perspectivas y nunca deja de asombrar. Si crees en ello, es algo seguro que seas una adicta a los libros. Leer es lo mejor para pasar un buen rato a solas. Te enumeramos ocho beneficios.
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De acuerdo a estudios, el leer incrementa la fuerza de los tejidos del cerebro y esto es útil para prevenir ciertas enfermedades como al Alzheimer.
Se aprende nuevas palabras, se corrige la ortografía, se conoce más de historia y de esa manera, se entrena al cerebro. Además, es la mejor alternativa para estar lejos de las pantallas.
El leer es un método para relajarse por completo y reducir considerablemente el estrés. Se puede pasar horas leyendo con una copa de vino o música. La lectura motiva a reflexionar y a construir uno sus propios pensamientos.
El ser adicta a los libros es como viajar sin gastar dinero a todas las partes del mundo o de lugares inimaginables. Un buen libro hará eso posible, pero si no está bien escrito puede aburrir por un tiempo hasta llegar a la parte más emocionante.
Es común reírse por alguna escena graciosa de un libro cuando se está en otro contexto o lugar. Los recuerdos de las mejores partes nos llevan a tener un buen estado de humor. Mientras que los textos llenos de angustia o de otras emociones negativas, harán que las emociones propias se inclinen a ello.
Se busca redes sociales en que haya gente igual de adicta a los libros y la lectura. Se tiene amistades interesantes porque es imposible no tener una grata conversación y tratar sobre varios temas. Se tiene un código especial que une a personas que les gusta leer.
Se conoce una diversidad de contextos, regiones del mundo, estatus social, razas, etnicidades y religiones. Ese aprendizaje ayuda a ser empático y tolerante cuando se encuentre aquello que no está en el entorno propio. Es decir, se desarrolla una sensibilidad emocional.
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Al ser una adicta a la lectura, se mejorará la memoria. Se fortalecerá las neuronas que actúan en nuestro proceso de guardar detalles, hechos, situaciones, conflictos, temas y personajes. También, se puede completar rompecabezas, crucigramas o sudoku para prevenir la perdida de la memoria.