¡Alerta! Enfermedades al corazón son la segunda causa de fallecimiento en el país
Especialista explica los factores de riesgo para prevenir una enfermedad cardíaca.
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En el Día de la Cardiología Peruana, que se celebra el 12 de marzo, el Instituto Nacional Cardiovascular (INCOR) de EsSalud advierte que las enfermedades cardiovasculares son la segunda causa de muerte en el país y ofrece algunas recomendaciones de cómo prevenirlas.
“La enfermedad cardiovascular en el Perú es la segunda causa de muerte con 20 %. En el mundo es la primera ya que cerca del 30% de fallecimientos son causados por problemas cardiovasculares”, afirma el doctor David Gálvez Caballero, subgerente de Cardiología del INCOR.
Entre las patologías cardíacas más frecuentes en los peruanos y peruanas están la enfermedad coronaria, las afecciones valvulares y las cardiopatías congénitas. La lesión en las arterias coronarias puede conducir a un infarto, mientras que, en caso de las valvulares, las complicaciones generarían insuficiencia cardíaca, anomalías en el ritmo cardíaco, muerte, entre otros.
Factores de riesgo de enfermedades cardíacas
“Existen factores de riesgos no modificables como la edad, el sexo y el factor genético. Sin embargo, hay factores que si pueden tratar como el tabaquismo, la hipertensión, la diabetes, el colesterol, el sedentarismo y el estrés”, explica el doctor Gálvez, que remarca que “más importante que curar es prevenir”.
Se calcula que el 1 % de la población adulta sufre de insuficiencia cardíaca y que la hipertensión y diabetes están presentes en un 25 % y 10 % de la ciudadanía peruana respectivamente.
Según diversos estudios, se calcula que 1 de cada 8 nacidos en nuestro país tiene una cardiopatía congénita. Además, según un estudio del INEI en el 2020, más del 40% de personas mayores de 15 años presentó un riesgo cardiovascular muy alto.
“Estamos a portas de celebrar el Día de la Cardiología, una fecha designada para la toma de conciencia de la sociedad y la población en el cuidado de salud cardiovascular y la prevención”, resalta el experto.
¿Cómo prevenir enfermedades al corazón?
El INCOR recomienda a la ciudadanía priorizar la alimentación balanceada, evitando el consumo de tabaco, alcohol, productos altos en sodio y grasas saturadas. Por el contrario, se aconseja consumir frutas y verduras, pescado y alimentos ricos en proteínas.
Se debe realizar actividad física como mínimo 30 minutos al día, y bajar los niveles de estrés. Las personas mayores de 40 años o cualquier ser humano que presente síntomas como dolor en el pecho o palpitaciones, tiene que asistir a sus controles cardíacos.
Atenciones en el INCOR
El Instituto Nacional Cardiovascular es un instituto especializado del más alto nivel que atiende enfermedades al corazón complejas. Es el único centro de salud en el Perú que realiza trasplantes de corazón en pacientes pediátricos y adultos.
A pesar de la pandemia de la COVID-19, esta institución ha continuado brindando sus servicios con altos estándares de calidad y seguridad. Durante los dos últimos años ha realizado 1,547 cirugías y 3,485 procedimientos de cardiología intervencionista.
