¿Resfriada? 3 remedios que te ayudarán a combatir el malestar rápidamente
Estos remedios caseros acabarán con los molestos síntomas de la gripe estacional. ¡Prúebalo!
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El resfrió o gripe estacional es una de las afecciones más comunes que padece la población que se produce en los cambios de estaciones. Si bien los fármacos pueden ayudar a aliviar el malestar, también algunos remedios caseros son perfectos para combatirlo debido a sus propiedades bacterianas, analgésicas y antinflamatorias.
Cabe señalar que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta enfermedad se caracteriza por el inicio súbito de fiebre, tos que puedes durar dos semanas o más y dolores de músculos, garganta y cabeza. En la mayoría de los casos, puede ser leve, pero en otros puede ocasionar serias consecuencias si no se trata a tiempo.
A continuación, te presentamos algunos remedios caseros que te pueden ayudar a combatir la gripe estacional de una vez por todas. ¡Toma nota!
1.Té, miel y limón
Es un poderoso remedio natural que tiene la capacidad de descongestionar la nariz y la garganta.
Ingredientes:
-1 taza de agua hirviendo
-2cucharadas de miel
-El jugo de un limón
Modo de Preparación:
1.En una taza de agua hirviendo, agrega la miel y el jugo del limón.
2.Mezcla y bebe de a pocos. Recuerda tomarlo tres veces al día.
2. Té de kión
El kión posee propiedades analgésicas y antibacterianas, ideales para combatir el resfrío común.
Ingredientes:
-1 cucharada de kión molido
-1 cucharada de miel
- El jugo de un limón
Modo de Preparación:
1.En una olla pequeña, pon a hervir el agua.
2.Incorpora el kión y cuando llegue a ebullición apaga el fuego.
3.Agrega la miel, el limón y mezcla.
3. Vahos de eucalipto
Es una planta que se caracteriza por contener propiedades expectorantes perfectas para despejar las vías respiratorias de la mucosidad.
Ingredientes:
-1 litro de agua
-10 hojas de eucalipto
Modo de preparación:
1.En un recipiente grande, vierte con mucho cuidado el agua hirviendo.
2.Añade las hojas de eucalipto y deja reposar unos cinco minutos para que bote toda su esencia.
3.Inhala los vapores por unos 10 segundos y cubre tu cabeza con una toalla, para evitar que se disipe en el ambiente.
Si el malestar persiste, acude de inmediato a un especialista.