Agua de carambola: Disfruta del exquisito refresco rico en vitamina A y C

Durante las épocas de verano solemos tomar líquido con mayor frecuencia debido a calor abrumador, es por este motivo que te queremos compartir una refrescante bebida natural que aportará grandes beneficios a tu organismo, además, es realmente deliciosa.

La carambola es un fruto recomendado en las dietas de adelgazamiento y para aquellos que padecen dediabetes, hipertensión y afecciones de corazón y vasos sanguíneos. Posee propiedades laxantes y es una rica fuente de potasio, vitamina A y C.

En las siguientes líneas te vamos a enseñar a preparar un delicioso refresco de carambola. Atenta y toma nota.

(Foto/Alimente - El Confidencial)

Porciones

4 porciones

Ingredientes

1 litro de agua  

 1/4 taza de miel de agave  

 4 piezas de carambola 

Preparación

1. En una jarra con agua, agregar la miel y mezclar hasta disolver.

2. Lavar las carambolas y colocar en el vaso de la licuadora, agregar un par de tazas del agua endulzada y licuar.

3. Colar hacia la jarra con el resto del agua. Mover hasta integrar y servir en vasos con hielo para tener un agua bien fría. Decorar con rebanadas de carambola.

(Receta/cocinaycomparte)

¿Qué beneficios tiene la fruta carambola?

1. Buena para dietas de adelgazamiento.

2. Posee propiedades laxantes.

3. Recomendada para diabetes, hipertensión y afecciones de corazón y vasos sanguíneos.

4. Aporta vitamina C y A.

5. Fuente de potasio. 

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