Salud y Bienestar2022-06-01 15:28:18Deficiencia de vitamina D: ¿Cuáles son los síntomas y qué tan común es en Perú?La deficiencia de vitamina D alcanza casi el 95 % de la población peruana.
Salud y Bienestar2022-05-19 17:08:40Vitamina C: 9 beneficios que no conocíasLa vitamina C no solo tiene beneficios para el sistema inmune. Sus propiedades son más grandes de lo que te imaginas. Aquí te lo contamos.
2021-09-28 11:21:00¿Qué vitaminas y suplementos necesitamos para mejorar nuestra salud cardíaca?El MINSA estima que tres peruanos mueren cada hora por este mal. Descubre qué podemos hacer para mejorar la salud de nuestro corazón.
Salud y Bienestar2021-04-24 16:50:00Cuánta vitamina C necesitas al día y qué beneficios tiene para tu saludUna nutricionista nos explica en qué alimentos encuentras la tan buscada vitamina C .
Salud y Bienestar2020-11-17 10:38:49Especialista revela qué alimentos con vitaminas C y D previenen la artritis"La artritis es la inflamación de una o más articulaciones del cuerpo humano, y la reumatoide se presenta generalmente en las manos y pies", explica el Dr. Óscar Casanova.
Salud y Bienestar2020-09-28 17:46:00La suficiente vitamina D reduce 52% las probabilidades de morir a causa de COVID-19La investigación está dirigida a cargo de laUniversidad de Boston, que halló también que 'la vitamina del sol'juega un papel crucial en el fortalecimiento y aumento de capacidades del sistema inmunológico.
Salud y Bienestar2020-09-08 18:53:00COVID-19: La deficiencia de vitamina D incrementa el riesgo de infección¿El coronavirus no puede con esta vitamina? Tres importantes estudios analizaron los efectos del aislamiento en la salud y la importancia de la vitamina D, que necesita de la exposición al sol y al aire libre para incorporarse adecuadamente al organismo.
Estilo de vida2020-06-25 17:28:11¡Un lonche especial! Croquetas de zanahoria para hacer y disfrutar en familia [VIDEO]Aprovecha todos los nutrientes de estas sabrosas croquetas de zanahoria.
Estilo de vida2020-06-05 08:58:223 deliciosas recetas cítricas que contribuyen a prevenir enfermedades respiratoriasEspecialistas recomendaron un mayor consumo de frutas cítricas,ya que actúan como antioxidantes y ayudan a prevenir las enfermedades respiratorias.
Estilo de vida2020-06-03 17:58:55Tres snacks saludables a base de plátano recomendados por especialistasExpertos señalan la importancia de incluir esta fruta en nuestra alimentación.
Salud y Bienestar2020-05-22 17:43:00Vitamina D: “Mata agentes infecciosos, incluidas bacterias y virus”, dicen los expertosLos expertos recomiendan que durante esta cuarentena es importante consumir vitamina Dque puede ayudar a proteger contra las infecciones agudas del tracto respiratorio.
Estilo de vida2020-05-01 09:21:55¡Igual de nutritivas! 3 proteínas deliciosas y fáciles para reemplazar la carneTres buenas opciones para mantenerte saludablesi deseas evitar las carnes rojas.
Estilo de vida2020-04-29 11:40:10Conserva los nutrientes del pescado y las verduras preparándolos al vapor [VIDEO]Aplicaremossencillos tips de cocina para maximizar el sabor de la carne y aprovechar los nutrientesde las verduras.
Estilo de vida2020-04-25 16:08:00Aguadito: un plato a base de vísceras de pollo con más nutrientes que la carne¡Delicioso! Un modesto pero contundente plato peruano que puedes preparar muy fácil en casa.
Salud y Bienestar2020-04-10 19:08:30Desarrollan una nueva variedad de camu camu con alta dosis de vitamina CEl Minagri destacó que esta nueva variedad de camu camu incrementará en un 40 % la rentabilidad de más de 6,000 pequeños y medianos agricultores.
Estilo de vida2020-03-18 11:53:49¡Un súper menú! Económicas y deliciosas recetas para fortalecer nuestras defensasNo necesitas gastar demasiado dineroen comer sano, dos recetasnutritivas a base de brócoli y sangrecita que fortalecerán tu sistema inmune.
Estilo de vida2020-03-15 22:33:06¡Rica y rendidora! Full vitamina C gracias a esta mermelada de naranja caseraAcompaña el pancito de tus desayunos con esta deliciosa mermelada de naranjas.
Salud y Bienestar2019-09-27 08:32:00Alcachofa: Propiedades y beneficios del superalimento que te cuidaSi te preguntas qué es la alcachofa y sus beneficios, te contamos todo de este superalimento que también es un remedio natural para combatir enfermedades. Conoce cómo consumirla.
Salud y Bienestar2019-09-21 11:30:00Vitamina A: conoce los alimentos que lo contienen y la importancia de consumirloGuía de alimentos ricos en vitamina A y los beneficios que brinda a la salud.
Salud y Bienestar2019-09-03 13:02:00¿Sabías que todas las personas deberían consumir ácido fólico?Conoce los beneficios del consumo de ácido fólico en niños y adultos de ambos sexos.
Salud y Bienestar2019-05-19 18:56:58¡Batido vitamínico! Ideal para combatir los resfríosEsta bebida es perfecta para proveerte mucha vitamina C en una época que apenas comienza.
Salud y Bienestar2019-05-02 15:07:00Los alimentos que debes consumir para tener los huesos fuertes y sanosPara tener huesos fuertes se necesitan el calcio y la vitamina D y estos son los alimentos que lo contienen.
Salud y Bienestar2019-04-20 16:32:00¿Cansada? 5 alimentos ricos en carbohidratos para tener energíaRecupera tu vitalidad y el buen humor con estos alimentos.
Salud y Bienestar2019-03-14 11:49:01Conoce los alimentos que tienen más vitamina C que la naranja5 alimentos ricos en vitamina C que no pueden faltar en tu dieta.
Salud y Bienestar2019-02-19 10:15:00Galletas animalitos tienen increíbles beneficios para la saludConoce las vitaminas y minerales que posee las galletas animalitos.
Salud y Bienestar2018-11-30 17:38:00¿La osteoporosis se disminuye con ejercicios?Conoce los factores que desencadenan esta enfermedad.