Menstruación ¿Qué es la Bendición de Útero? hace 1 año Este ritual busca que las mujeres conecten con su energía interna y se conozcan mejor a sí mismas. leer
Menstruación Ciclo menstrual: conoce a las 4 mujeres que hay en ti hace 1 año En cada fase del ciclo menstrual emerge una mujer diferente dentro de ti. leer
Menstruación Descubre 5 mitos sobre la regla hace 1 año La menstruación está rodeada de mitos que refuerzan la idea de que la regla es algo negativo. leer
Menstruación Alessandra Rampolla: ¿Las chicas experimentan cambios de humor durante la menstruación? hace 1 año A través de su canal de YouTube, la sexóloga Alessandra Rampolla explicó a qué se deben estos cambios que padece la mujer durante el ciclo menstrual. leer
Menstruación Dos herramientas que puedes usar durante tu ciclo menstrual hace 1 año Este par de herramientas te servirán para conocerte mejor a través de cada una de las fases de tu ciclo menstrual. leer
Menstruación Aprende a usar la copa menstrual con 3 simples pasos hace 1 año La copa menstrual es una de las mejores opciones para que cuides de ti misma durante tu regla. leer
Menstruación ¿Tienes flujo vaginal marrón en la menstruación? Te revelamos la razón hace 1 año Gracias a los fluidos vaginales podemos darnos cuenta si tenemos algún problema en la salud. ¡Echa un vistazo a la nota! leer
Menstruación Mito o verdad: ¿Los orgasmos son más intensos cuando estamos con la regla? hace 1 año Hemos escuchado que cuando uno está con la regla y tiene relaciones sexuales siente más placer al momentos de llegar al clímax. Pero esta duda va a ser despejada por un profesional. leer
Menstruación 3 motivos por los que la regla es un tabú hace 1 año La menstruación sigue siendo un tema tabú y la mayoría de mujeres no sabe en qué consiste este proceso natural que experimentan durante más de 30 años. leer
Menstruación Conoce tu ciclo menstrual y conecta con tu naturaleza femenina hace 1 año Conocer cada una de las fases de tu ciclo menstrual es esencial para conocerte mejor a ti misma. leer
Menstruación 6 plantas medicinales para tu autocuidado menstrual hace 1 año Las plantas medicinales nos pueden ayudar a cuidar de nosotras mismas durante los días que menstruamos. leer
Menstruación 4 libros infantiles sobre la menstruación hace 1 año Hablar sobre la regla con las niñas todavía resulta incómodo para muchas mamás, pero felizmente hay libros infantiles sobre la menstruación. leer
Menstruación Somos menstruantes: educación menstrual para niñas hace 1 año Hoy en día hablar de la regla sigue siendo un tabú, pero este proyecto de educación menstrual para niñas busca acabar con los mitos sobre la menstruación. leer
Menstruación ¿Cómo saber si tengo ovario poliquístico o endometriosis? hace 1 año Son dos de las enfermedades uterinas más comunes y sin embargo muchas mujeres no saben cómo reconocerlas. leer
Menstruación 2 opciones saludables para tu higiene menstrual hace 1 año ¡Olvídate de las toallas higiénicas plásticas y de los tampones! Existen 2 opciones saludables para que cuides de ti misma durante tu menstruación. leer
Menstruación ¿Cómo hablar con tu hija sobre la menstruación? hace 1 año La menstruación es un tabú sexual del cual incluso mamás e hijas no hablan al respecto. leer
Menstruación ¿Qué usos puedes dar a tu sangre menstrual? Descubre sus increíbles propiedades hace 1 año La sangre menstrual tiene muchos usos que te pueden servir para hacer diferentes cosas: mascarillas para el rostro o abono para las plantas, son algunos ejemplos. leer
Menstruación Por estas razones debes hablar de la menstruación sin vergüenza hace 1 año Es importante hablar de la menstruación como algo normal y natural. Aquí te decimos por qué. leer
Menstruación ¿Sabes cuánto contaminamos las mujeres durante el periodo menstrual? hace 1 año ¿Somos conscientes del gran porcentaje de desechos que genera nuestro cuerpo durante el periodo menstrual? Lee esta nota y entérate. leer
Menstruación Endometriosis: ¿Cuándo debemos preocuparnos por los dolores menstruales? hace 1 año Especialista explica por qué la endometriosis puede convertirse en problema grave de salud. leer
Menstruación ¿Qué alimentos son los ideales para los días de menstruación? hace 1 año Una guía de alimentos que puedes consumir durante el periodo menstrual para mejorar los síntomas. leer
Menstruación Copa menstrual: la ciencia confirma que es un método seguro y eficaz hace 1 año Todo lo que debes saber sobre la copa menstrual y los beneficios que puede brindar a la mujer. leer
Menstruación ¿Quieres retrasar tu periodo menstrual? 3 claves para realizarlo de forma segura hace 1 año Puntos clave para tener el control de tu menstruación y no dejar que arruine tus mejores momentos. leer
Menstruación Tampones: 6 reglas de oro para usar este artículo femenino sin riesgos hace 1 año Los mejores consejos para el buen uso de los tampones y el cuidado de tu higiene personal. leer
Menstruación ¿Podemos hacer ejercicios con la copa menstrual? hace 1 año Muchas mujeres están cambiando de toallas y tampones a la copa menstrual y surgen muchas dudas en torno al uso correcto. leer