Salud

Esta es la manera de comer de todo en fiestas sin ganar peso

La ciencia revela por qué no deberías usar brasier

Salud

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hace 2 años Un investigador francés, observó que aquellas mujeres que no utilizan sostén tienen pechos más firmes y sin estrías. Además la respiración aumenta después dejar de usarlo. leer

Cinco hábitos que te están haciendo envejecer y debes dejarlos ahora mismo

Salud

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hace 2 años El paso de los años es algo natural, pero debemos tener en cuenta estos cinco hábitos para evitar lucir más edad de que la tenemos. leer

Cinco razones por las que bailar todos los días podrían cambiar tu vida

Salud

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hace 2 años Bailar de forma regular es un ejercicio que ayuda al corazón a mantenerse fuerte al aumentar el ritmo cardíaco y mejorar la capacidad pulmonar. leer

Investigadores descubren la causa de la metástasis del cáncer y cómo detenerla

Salud

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hace 2 años Los tumores capaces de iniciar un proceso de metástasis poseen un compuesto llamado proteína C36, que se encarga de capturar los ácidos grasos. leer

Seis razones para comer chirimoya esta temporada

Salud

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hace 2 años La chirimoya es ideal para personas que sufren de hipertensión. Si quieres llevar una dieta saludable, consume esta fruta y sácale provecho a todos sus beneficios. leer

Esta es la razón de por qué no se debe tener miedo de consumir grasa, según nutricionistas

Salud

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hace 2 años La dieta mediterránea es la que los especialistas aconsejan porque es rica en grasas vegetales y este tipo de grasa no causa subir de peso. Entérate de más datos aquí. leer

El plátano ayudaría a bajar de peso y evitaría los calambres

Salud

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hace 2 años Esta fruta es recomendada en la dieta de los niños, para los deportistas y cualquiera persona que requiere de mucha energía en cualquier momento. leer

Lima es sede del primer Congreso Internacional de Medicina

Salud

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hace 2 años Varios especialistas de los más importantes hospitales del mundo se están reuniendo en 1er. Congreso Internacional de Medicina Auna-2016. Si eres médico, entérate cómo inscribirte en la siguiente nota. leer

Nestlé reducirá el 40% de azúcar en sus productos

Salud

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hace 2 años La empresa multinacional ha comunicado que reducirá la cantidad de azúcar en sus productos. Esto tiene el fin de reducir la obesidad en el mundo. Más detalle aquí. leer

Hoy es el Día Mundial de la Lucha contra el Sida

Salud

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hace 2 años El Día Mundial de la Lucha contra el Sida se conmemora desde el 1 de diciembre de 1988 para recordar lo importante que es la prevención y detectar la enfermedad a tiempo. leer

Hacer ejercicios tres veces por semana te ayudaría a evitar el sedentarismo

Salud

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hace 2 años La Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que 6 de cada 10 defunciones en el mundo se deben a enfermedades como cardiopatías, diabetes y cáncer, siendo la vida sedentaria uno de sus principales factores leer

Siete tips para evitar ganar peso con el paso de los años

Salud

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hace 2 años Una vida saludable se puede lograr sin ninguna dieta. Estos son los siete tips que no puedes dejar de hacer para conseguirlo y evitar ganar peso. leer

Cuatro consejos para cuidar tus ojos en este verano

Salud

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hace 2 años El verano es una época para disfrutar de las vacaciones, caminar y salir a pasear, gozar de un merecido descanso. Pero eso no significa que debas descuidar el cuidado de tu cuerpo. leer

Cinco razones por las que los niños también deben practicar yoga

Salud

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hace 2 años El yoga es una ciencia y una filosofía que va más allá de la raza, religión y la edad. Puedes alcanzar mucha paz y concentración al practicar esta disciplina. leer

La cerveza te ayudaría a bajar de peso si bebes 3 500 jarras al día

Salud

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hace 2 años Científicos de la Universidad de Oregón han descubierto una enzima en el lúpulo que favorece la pérdida de peso, pero se necesita beber 3 500 cervezas al día para que el cuerpo saque provecho de ella. leer

Conoce los beneficios de tomar agua caliente con limón en las mañanas

Salud

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hace 2 años El limón ayuda a luchar contra el hambre feroz y la ansiedad, por su fibra pectina. Si mantienes una dieta más alcalina perderás peso más rápidamente. leer

Estudios revelan que la depresión en los jóvenes afecta al estómago y la ansiedad a la piel

Salud

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hace 2 años Uno de cada cinco adolescentes sufre de depresión en algún momento y cada tres de cinco sufren de ansiedad; una cifra alarmante ya que afecta la salud física. leer

Mujeres con glúteos grandes serían más sanas, según la ciencia

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hace 2 años Las mujeres con gran derrier tendrían niveles más bajos de colesterol y tienen mayor probabilidad de producir hormonas para metabolizar el azúcar. leer

Cinco alimentos que se prohíben comer después de entrenar

Salud

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hace 2 años Realizar ejercicios es un hábito que cada vez más personas toman en cuenta. Sin embargo, existen algunos alimentos que debes evitar luego de entrenar. leer

Estos son los cuatro niveles que el hombre experimenta cuando cumple los 50 años

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hace 2 años Al paso de los años, nuestro cuerpo experimenta muchos cambios que a veces nosotros mismo no nos damos cuenta y que dejamos de lado. leer

Perú se une a la campaña “América Latina detiene el reloj”

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hace 2 años Por cuarto año consecutivo Perú se une a esta gran campaña que busca crear conciencia sobre la importancia de prevenir la meningitis por meningococo. leer

Esta es la razón de por qué se sienten frías las manos y los pies

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hace 2 años El frío en las manos y los pies no se puede deber solamente al cambio de clima. También, hay otras enfermedades que lo causan como la diabetes, lupus, entre otras. leer

Cinco mitos que debes saber sobre la pérdida de peso

Salud

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hace 2 años Anunziata Morris, nutricionista del team Herbalife, comparte cinco mitos que se desprenden alrededor de los alimentos y la pérdida de peso que muchas mujeres no saben y que hoy contamos la verdad a cerca de esos rumores. leer

Practicar las ‘autodietas’ podría perjudicar a tu corazón

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hace 2 años Si subes y bajas, aproximadamente, 5 kilos de manera constante a través de diversas dietas sin acudir al nutricionista podrías sufrir de problemas cardíacos. leer

Se espera la apertura de la primera Clínica de Medicina del Deporte

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hace 2 años La clínica de medicina del deporte será la primera en Perú. Además, será la más moderna del país y ha sido construida e implementada por consorcio mexicano de la salud. leer

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