Ocho consejos para aprender a manejar las situaciones de olvido

¿Te ha pasado que sabes la respuesta o la palabra y no puedes decirla porque no te acuerdas? ¿Tienes nuevas ideas y se quedan en la punta de tu lengua? Esto pasa por que no ejercitas bien tu cerebro. Para ello, sigue las siguientes recomendaciones que nos brinda la terapeuta Victoria Nazarevich que además te ayudarán a sobrellevar los problemas de ansiedad y enojo, presta atención. 1. Dibujar. Esto ayuda a disminuir el estrés, el cansancio y genera sentimientos de felicidad y relajación. Además, es ideal para personas agresivas el dibujar o pintar.  Los hemisferios de tu cerebro ejercitarán la parte racional, creatividad y emociones.