Desintoxica tu organismo consumiendo quinua

La quinua tiene diversos usos en la gastronomía, ya que suele ser transformada en harina con la cual se puede realizar galletas, fideos y pan; evitando de este modo el consumo de gluten.

Te interesa: Cinco maneras naturales de desintoxicar tu cuerpo

Sin embargo, más allá de su valor gastronómico, según la FAO (Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura) es un remedio natural las semillas, las hojas, los tallos y la ceniza, curan más de veintidós dolencias y afecciones humanas distintas: anginas, calmante y desinflamante, catarro de vías urinarias, cáustico para las heridas y llagas.

No te pierdas: ¿Sabes por qué debes consumir quinua?

Asimismo, la quinua es un excelente alimento que desintoxica tu organismo, su alto porcentaje de fibra la convierten en un alimento ideal para lograr eliminar toxinas y residuos que pueden dañar tu organismo; actúa como un depurador del cuerpo, ayudando a reducir el colesterol malo.

También debes ver: Baja cinco kilos en tres días con dieta "desintoxicante"

Recuerda que para mantener un estado de salud óptimo es necesario mantener una dieta balanceada.