Beber agua en exceso puede ocasionar problemas de salud

Es sabido que el consumo de agua es bueno para el organismo pero lamentablemente  el exceso de esta puede ocasionar problemas en nuestra salud, que muchos cometen debido a la obsesión que tienen de bajar de peso y verse mejor, advirtió la nutricionista Cynthia Huamaní, de Nutriguía.

“Este problema se trata de un síndrome caracterizado por el deseo compulsivo de beber gran cantidad de agua, sin sentir sed y con una sensación placentera, como resultado de una enfermedad mental en la mayoría de los casos”.

Según la especialista, beber más de tres litros de agua diarios deja de ser beneficioso y resulta nocivo para la salud, porque puede alterar el correcto funcionamiento de los riñones y la composición de la sangre  y pone en peligro el equilibrio de fluidos y electrolitos dentro del organismo. 

“Asimismo se puede alterar la función renal y el equilibrio de los fluidos internos, y originar complicaciones como: Calambres musculares y cansancio a consecuencia de la dilución de sodio y potasio en la sangre, náuseas, dolor de cabeza, somnolencia profunda y prolongada (letargia), coma y muerte”.

Para Cynthya Huamaní el  número de personas adictas al agua crece de forma significativa en la sociedad actual donde se idolatra la apariencia física. “Se toma agua  por una obsesión por la salud hasta que este hábito de vuelve incontrolable y se hace de forma compulsiva y sin control”.

“Es habitual, además, que este desorden alimenticio esté asociado a otros trastornos del mismo espectro como la bulimia o, especialmente, la anorexia, por lo que la salud del afectado puede verse seriamente comprometida si no se interviene cuanto antes”, agregó.