¿Quieres una piel radiante? Estos jugos te ayudarán a conseguirla
Únete al canal de Whatsapp de WapaPara mejorar nuestra salud y tener una piel tersa y radiante los jugos pueden convertirse en nuestros grandes aliados, además de llevar una vida saludable.
Por eso, si quieres complementar tu dieta, aquí te dejamos tres recetas de jugos a base de pepino, zanahoria y papaya que te ayudarán a mejorar el aspecto de tu piel.
Jugos rejuvenecedores
1. De papaya y naranja
Este jugo ayudará a eliminar tus células muertas, además regenerará tu dermis dañada, lo que revitalizará tu rostro y lo iluminará.
Necesitarás tres naranjas y una papaya.
Sólo deberás exprimir las naranjas y pelar la papaya. Luego agrega el juego de naranja y la papaya en trozos a la licuadora, procésala y listo.
2. De zanahoria
Esta verdura tiene vitamina A y C que son antioxidantes que retardan el envejecimiento y evitan que las células de la piel se oxiden por lo que lucirás un rostro radiante.
Para esta receta debes conseguir 4 zanahorias, 1 manzana, 1 tallo de apio y medio jugo de limón.
Limpia y pela la manzana, el apio y las zanahorias, luego trocéalos. En una licuadora agrega todos los ingredientes y añádele el zumo de limón y licúa. Tómalo cuando esté listo.
Para hidratar la piel
3. Con pepino
El pepino ayudará a reparar pieles deshidratas y favorecerá la producción de colágeno y elastina, por lo que hará que tu dermis se vea más joven.
Para esta receta usarás media taza de pepino troceado, media taza de piña troceada y 1 taza de agua mineral.
Solo debes procesar todos los ingredientes en la licuadora hasta conseguir una mezcla homogénea. Recuerda tomar la bebida de inmediato para evitar que se oxide.
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