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Sorprende con una deliciosa mazamorra de maicena con durazno

Con pocos ingredientes podrás conseguir un postrerico, saludable y económico. ¡A los chicos les encantará! Únete al canal de Whatsapp de Wapa

    Sorprende con una deliciosa mazamorra de maicena con durazno
    Con pocos ingredientes podrás conseguir un postrerico, saludable y económico. ¡A los chicos les encantará!

    Consiente a tus engreídos a través de una sabrosa receta casera, la mazamorra de durazno. 

    Un dulce de antaño que solemos disfrutar en temporadas de bajas temperaturas muy fácil de preparar.

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    (Foto/comeperuano)

    Con pocos ingredientes podrás conseguir un postre rico, saludable y económico. ¡A los chicos les encantará!

    ¿Qué beneficios tiene el durazno para la salud?

    Dentro de sus propiedades destacan las vitaminas A, B1, B2, E, K y C, además de minerales como fósforo, potasio, sodio, luteína, calcio, magnesio, tiamina, bioflavonoides, niacina o selenio, antioxidantes que ayudan a estimular el sistema inmunológico y a prevenir ciertas enfermedades.

    Es una fruta con un alto contenido en minerales como el potasio, que regula la tensión arterial; fósforo, fundamental para el sistema nervioso y el cerebro, y también en magnesio, que contribuye a prevenir los estados de cansancio, ansiedad y estrés.

    Aprovecha estas propiedad y más gracias a la mazamorra de duraznos. ¡Esta es la receta!

    Ingredientes:

    3 duraznos pelados y cortados en trozos

    1 taza de agua

    3 cucharadas de maizena

    1 clavo de olor

    1 canela

    ¿Cómo se prepara la mazamorra de durazno?

    Primero hervimos 1 taza de agua y una vez hervido agregamos 1 clavo de olor y 1 canela.

    Ahora agregamos 3 duraznos pelados y cortados en trozos dejando que se cocine por 5 minutos.

    Pasado el tiempo retiramos las pulpas del durazno,el clavo de olor y la canela.

    Ahora las 3 cucharadas de maizena las disolvemos en agua fría y lo agregamos a la olla mezclandolo y dejando que cocine por 3 minutos más a fuego lento.

    Por último transcurrido el tiempo retiramos las pepas de durazno y agregamos las pulpas de durazno licuado dejándolo cocer por 1 minutos más ¡LISTO!

    (Receta de comeperuano)

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    SOBRE EL AUTOR:
    Sorprende con una deliciosa mazamorra de maicena con durazno

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