• https://wapa.pe/belleza/2015-05-11-cinco-secretos-para-hacer-crecer-tus-pechos-de-forma-natural

7 secretos que podrían hacer crecer tu busto sin cirugía

¿Deseas que tus pechos parezcan más grandes? Existen algunos masajes y ejercicios que te ayudarán a hacerlos crecer de manera natural y sin intervención médica.

 

Las mujeres debemos aprender a querernos tal y como somos, pero eso no significa que no nos guste mejorar 'algunas cositas' de vez en cuando. Por ello, no hay ningún problema en querer agrandar el tamaño de tus pechos, más si es de forma natural. Si estás dentro del grupo de mujeres que desea tener senos más grandes, te dejamos algunos consejos para que sepas cómo hacer crecer tus senos de forma natural.

Con estos cinco tips no tendrás la necesidad de someterte a una intervención y podrás tener unos pechos grandes y firmes.

1. Masajes en el pecho

Una forma de lograr que el busto crezca naturalmente es mediante el masaje en cada uno de los senos. Esto hará que el flujo sanguíneo aumente en la zona ayudando a eliminar las toxinas y estimulando su crecimiento. Ten presente que esto no será una solución mágica, ni tus pechos crecerán de un día para el otro, además no cuenta con un fundamento científico.

2. Aumentar de peso

Una excelente opción para aumentar el tamaño de tus pechos es realizando una dieta para engordar. Para realizar este tipo de dieta es necesario que seas muy delgada pues no resultará en aquellas mujeres que tienen kilos de más, además podría poner en riesgo tu salud, por lo que no sería muy recomendable.

3. Hacer ejercicio

El busto, al estar compuesto por tejidos grasos y músculos, puede crecer si realizas diferentes rutinas de ejercicios. Si haces que tus músculos pectorales se vuelvan más fuertes a través de los ejercicios y el levantamiento de pesas, lograras que crezca en muy poco tiempo.

4. Mejorar la postura

Una postura correcta aumentará el tamaño de los pechos en apariencia, pues hará que parezcan más grandes y firmes de lo que son en realidad. Trata de desplazarte con la espalda derecha y la cabeza en alto.

5. Píldoras anticonceptivas

Si bien este es un mito que no está del todo probado, muchas mujeres aseguran que al tomar la píldora anticonceptiva, han notado que su pecho ha aumentado de tamaño. Ten en cuenta que si sufres de várices o arañitas deberás suspender su consumo, ya que puede darte una trombosis u otro tipo de trastorno vascular

6.Consume alimentos ricos en estrógeno

Se sabe que el estrógeno es una hormona sexual femenina más potente. Si se consume en los niveles adecuados podría ayudar al crecimiento natural de los senos.

7. Dar de lactar

Una de las formas naturales que producen cambios en los pechos es la lactancia, debido a que tras quedar embarazada, el busto de la mujer crece a raíz de la leche materna que deberá darle a su bebé.

¿Cuáles son las mayores fuentes de estrógeno?

Puedes encontrar estrógeno en la calabaza, ajo, frijoles rojos, habas, garbanzos, habas y semillas de lino.

También puedes aumentar tu consumo de soya.

Te puede interesar

VIDEOS

SÍGUENOS