¿Cuál es la mejor hora del día para tener relaciones sexuales?

¿Sabías que existe una hora del día en el que puedes disfrutar más del sexo? Según un estudio de la Asociación Médica Británica y publicado en la revista 'British Medical Journal', las parejas pueden tener un mejor encuentro sexual al inicio de la mañana.

El estudio menciona que la mejor hora del día para tener relaciones sexuales es a las 5.48 de la mañana. Este sería el mejor horario del día en el que tanto hombres como mujeres cuentan con niveles más altos de testosterona, hormona necesaria para la sexualidad."Los niveles de testosterona en ambos son más elevados por la mañana. Con los niveles de energía sucede lo mismo. Además, mentalmente los seres humanos están menos preocupados por sus quehaceres diarios a esa hora", explica la terapeuta sexual Geraldine Myers.

Según detalla el estudio, en el caso de los hombres, la glándula que regula la producción de testosterona es mucho más activa durante la noche. Por ello, la cantidad de esta hormona que alberga su organismo puede llegar a ser entre 25 y 50% mayor a la que tienen durante el resto del día. Y algo similar ocurre con las mujeres.Esta sería la razón por la que la mayoría de los hombres se levantan con erecciones matutinas, menciona Ashley Grossman, profesora de neuroendocrinología en el Hospital San Bartolomé de Londres.

¿Qué es el coronasutra?

Es así como nació el coronasutra, una guía extraída del Kamasutra compuesta por siete posturas sexuales en las que se mantiene una distancia de más de un metro y medio o dos entre las bocas. No te preocupes, porque la Escuela Latinoamericana de Medicina Sexual y Sexualidad Humana recomienda estas poses, con el objetivo de que te protejas del coronavirus.

1. La amazona

Tu pareja se pondrá encima tuyo, ya sea sentada, a horcajadas o en cuclillas, creando un ángulo de 90 grados. La amazona invertida —que es más segura aún— también se incluye, y en ésta, tu pareja se montará sobre ti, pero dándote la espalda.

2. El perrito

Tu pareja se pondrá en cuatro y tú tendrás la oportunidad de penetrar por detrás.

3. La profunda

Tu pareja deberá acostarse boca arriba, elevando la cadera y con las piernas flexionadas para que los muslos queden muy cerca de su pecho. En tanto, tú proseguirás al coito, tomando sus nalgas o muslos para controlar el ritmo.

4. La catapulta

Esta es una postura sexual parecida a ‘la profunda’ solo que en este caso tu pareja pondrá sus piernas sobre tus hombros. Además de ser una pose eficiente para alcanzar el orgasmo femenino, es en el que prevalece una mayor distancia social.

5. La tijera

El coito ocurre cuando ambos entrelazan sus piernas. Tú serás el que quede encima y ella estará recostada para que los dos tengan libertad de moverse. De esta forma, podrás estimular el clítoris.

6. El puente

De todas las posturas del Kamasutra, esta es una de las más acrobáticas. Él hace el puente, ella se sienta cuidadosamente encima de él y mueve las caderas suavemente. Recuerda que el tamaño corporal y el peso de la pareja deben encajar para evitar fracturas y calambres.

7. La L

Esta postura sexual consiste en que penetres a tu pareja, dejando que la espalda de tu acompañante se ubique sobre la superficie de una mesa alta con las piernas elevadas.

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