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31 Mar 2023 | 10:19 h

¿Tu pareja dura poco tiempo en la cama? ¿cuánto tiempo debería durar en erección un órgano masculino saludable?

Es uno de los temas más controversiales entre los hombre y aquí en esta nota te contamos todos los detalles. 

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Erección en los hombres

Algunos hombres se pueden preguntar ¿Cuánto tiempo debería durar en erección? A veces se da de manera rápida, otros lenta hasta incluso empiecen a sentir incomodidad. Pero este es un medio y es necesario para disfrutar o gozar del sexo.

¿Cuánto tiempo debe debería durar en erección un pene saludable?

Para los especialistas, el tiempo que debe durar una erección de un pene saludable es de 5 a 15 minutos. Pero puede depender por los diferentes factores por ejemplo la presencia de enfermedades.

También puede ser por la sensibilidad del pene o el performance de cada persona. Entonces esto varía por el organismo de cada hombre.

¿Qué sucede si la duración de la erección del pene supera el tiempo promedio?

Si la duración de la erección supera el tiempo promedio, ya sea  provocada o no por el uso de algunos medicamentos y que se dé más de 4 horas, esto debe ir a un médico. Ya que posiblemente puede padecer de priapsimo, e incluso ir lo antes posible por lo que es una emergencia.

Si en caso esto le sucede, es recomendable tomar las cosas con calma y acudir a un centro hospitalario para que le puedan dar una revisada antes que pase a mayores.

¿Cómo funciona la erección?

Esto se da principalmente por dos sistemas del cuerpo masculino, el nervioso y vascular. Esta se produce por un estímulo sexual, utilizando los sentidos olfativos, visuales o auditivos.

Por otro lado, el  cerebro envía un mensaje al aparato reproductor masculino para que se dilaten las arterias del pene y se llenen los cuerpos cavernosos de sangre, ya que gracias a ello se produce la erección, crece el tamaño del pene y quede rígido.

¿Cuáles son los tipos de erección?

Existen varios tipos de erección, entre ellas son:

  • Erección psicógenas, estas son las que se producen con estimulo, pero va a depender de nuestro cerebro, como mencionamos anteriormente.
  • Erecciones nocturnas, ocurren durante el sueño y actúan de manera fisiológicas.
  • Erección reflejas, estas se producen de manera involuntaria, con o sin estimulo.

¿Hay relación entre el tamaño del pene y la erección?

Si te preguntaste si el tamaño y la erección hay relación, déjame decirte que no hay comparación igual. Por lo que no tiene nada que ver su capacidad con la erección.

 Por otro lado, este si influye en otros factores, entre las más comunes tenemos:

  • Falta de testosterona
  • El sobrepeso
  • Enfermedad de la Peyronie
  • El consumo de alcohol
  • La ansiedad
  • El estrés
  • Alimentos pocos saludables
  • Falta de sueño
  • La edad
  • Falta de ejercicios
  • Consumos de algunos fármacos en exceso

Es momento de cuidarse, ya que estos factores son por el tema del cuidado saludable en la manera de cómo vivimos, es mejor cuidarse para una mejor vitalidad.

¡Es momento de pensar en nuestro cuerpo!