Salud y Bienestar2019-06-30 18:14:195 malos hábitos que necesitas evitar para cuidar tu espaldaLos descansos breves durante mucho tiempo en una misma postura pueden ser claves para no sobrecargarnos.
Salud y Bienestar2019-06-13 17:32:005 ejercicios sencillos para fortalecer tu columna vertebralDisminuye el riesgo de los malestares en la columna con estos ejercicios.
Salud y Bienestar2019-06-13 15:45:00Dolor crónico de espalda llevaría a graves e irreversibles problemas en la saludEstudio científico muestra que el número de personas que reportan dolor de espalda ha generado alerta.
Salud y Bienestar2019-06-08 15:39:00Lumbalgia: 10 consejos útiles para controlar y prevenir el dolor en la cinturaLa zona baja de la espalda se puede ver afectada por el uso incorrecto del calzado y otros factores más.
Salud y Bienestar2019-06-05 20:06:00¿Trabajas varias horas sentada en la oficina? 3 tips para no dañar tu cinturaAquí te mencionamos cuáles son las mejores posiciones que debe estar tu espalda para trabajar sentada por varias horas.
Salud y Bienestar2019-05-23 09:57:00Kinstretch: qué es y cómo te ayuda a mejorar la posturaEste ejercicio te ayudará a mejorar la rigidez, molestias o dolores.
Salud y Bienestar2019-05-09 14:25:00¿Sabías que sentarse bien en clase puede mejorar la salud postura en la adultez?La correcta posición de nuestro cuerpo evita lesiones y problemas físicos.
Salud y Bienestar2019-04-29 09:13:00Combate el dolor de espalda con pelotas de tenis. ¡Te enseñamos cómo!Simples ejercicios y una pelota de tenis podrían ser de gran ayuda para detener el dolor de espalda que tanto te aqueja.
Salud y Bienestar2019-03-12 20:07:005 ejercicios para evitar que la espalda se encorve con los añosLos mejores ejercicios para mejorar tu postura. ¡Lo mejor para tu salud!
Salud y Bienestar2019-02-16 10:53:00¿Dolor de espalda? 5 remedios caseros para aliviarlo Conoce los remedios caseros que hacer posible reducir el dolor de espalda.
Salud y Bienestar2018-11-27 16:42:00¿Dolor lumbar? Estos remedios caseros te ayudaránEldolorde lumbalgia se podría dar por un golpe o caída.
Salud y Bienestar2018-11-07 17:09:00¿Dolor de espalda? Este sencillo estiramiento te relajará Este sencillo método te ayudará a relajar la espalda. ¡Atenta!
Salud y Bienestar2018-06-24 20:19:00Cuatro remedios caseros para aliviar el dolor de espalda después de los 30 añosEstos remedios naturales ayudan a aliviar el terribledolor de espalda pasado los 30 años.
Salud y Bienestar2018-06-14 16:46:00Tres ejercicios para evitar el dolor de espaldaEl dolor de las articulaciones viene cuando menos te los esperas. Si quieres mantener una vida saludable sin malestares, echa un vistazo a estos ejercicios.
Salud y Bienestar2018-06-04 14:33:20¿Es bueno sacarse "conejos" de la espalda? Aquí te damos la respuestaSacarte conejos de la espalda podría traerte graves consecuencias.
Salud y Bienestar2018-05-06 12:13:27¿Tienes dolor de espalda? Puedes tener pancreatitis por beber mucho alcoholEl consumo de bebidas alcohólicas puede ocasionar lapancreatitis, el cual se puede reflejar en un común dolor de espalda.
Salud y Bienestar2018-05-01 07:46:37Día del Trabajo: Conoce la enfermedad que afecta a todos los empleadosRealizar una jornada de trabajo puede afectar a nuestra salud. Ten en cuenta algunos factores para no tener preocupaciones ni sentir malestares.
Salud y Bienestar2017-12-14 16:24:50¡Cuidado! Estar sentado más de 30 minutos puede provocar tu muerteLa actividad más frecuente que realizamos podría acercarnos a la muerte. Estar sentados puede ocasionar más de un daño en nuestra salud.
Salud y Bienestar2016-11-16 08:17:00Dolores en la columna son causantes de deserción laboralHoy en día losdolores de columnano escapan a ninguno de nosotros, tal vez por ello es que más del 90% de adultos va a sufrir de una crisis de columna alguna vez en la vida.
Sexo2016-08-01 05:53:00Las mujeres que tienen los "hoyuelos de Venus" serían excelentes en la intimidad
Salud y Bienestar2016-04-07 03:30:00Tres ejercicios que debes realizar para evitar el dolor de espalda
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Melissa Klug arremete contra Magaly tras líos de Samahara: "Es fácil criticar cuando nadie sabe lo que uno pasa"