Gripe AH1N1: ¿Por qué es importante la vacuna y cómo prevenir el virus en casa?

Es triste escuchar que cada día hay más afectados por el virus de la gripe AH1N1, pero nosotras podamos ayudar a que esas cifras se minimicen, especialmente en nuestro hogar.Es por esto que hay que seguir el consejo de los expertos: la vacunación es vital en casa, especialmente en niños, adultos mayores y personas con problemas respiratorios.¿Pero quiénes deben evitar la vacuna?Poco se habla de esto a pesar de que es un punto importante.Los especialistas señalan que las mujeres gestantes deben vacunarse, pero solo si ya superaron los cuatro meses.Además, las personas que tienen alergia al huevo o a sus proteínas deben tratar no vacunarse a menos que un experto se los recomiende.Y, por supuesto, las personas con un sistema inmunológico debilitado deben esperar estar fuertes para poder someterse a ella.No olvides que es importante consultar con un experto antes de someterse a cualquier tratamiento.CUIDADO EN CASAMantener el virus lejos del hogar es tarea de todos. En primer lugar, es importante que todos entiendan la importancia del lavado de manos al llegar a la casa. Y hacerlo de la manera correcta es vital: con agua y jabón durante 5 minutos. En caso de hallarse fuera, es importante tener gel de alcohol en el bolso o mochila. Recuerda que la ropa de cama debe ser cambiada con regularidad y los ambientes deben estar bien ventilados. Las prendas de abrigo como chalinas y gorros son vitales en la población de riesgo, pero no los pañuelos de tela que solo concentran el virus. Evítalos y opta por los pañuelos desechables.